2777
2789

هیچ حا شهر خودم نمیشه فقط دزفول هم اصالت داره پشتوانه تاریخی قوی داره.تاریچ چند هزار ساله . هم مردم پولدار . هم طبیعت زیبا و بکر . صادرات .کشاورزی نفت سفید و ..... بخوام بگم خیلی طولانی میشه

سه روز عزای عمومی بمناسبت شهادت سردار سرلشکر حاج قاسم سلیمانی اعلام شد لطفا با خوندن این امضا برای شادی روحشون صلوات بفرستید

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

هیچ حا شهر خودم نمیشه فقط دزفول هم اصالت داره پشتوانه تاریخی قوی داره.تاریچ چند هزار ساله . هم مردم ...

البته هیچ جا وطن آدم نمیشه

نفسم بچه هامن خدایا عاقبت بخیرشون کن
البته هیچ جا وطن آدم نمیشه


من چند سال اراک و شیراز و اهواز و کیش زندگی کردم هیچ جا طاقت نیوردمو برکشتم شهر خودم اینو ک میگم هیچ جا فقط شهر خودم واقعا میگم

سه روز عزای عمومی بمناسبت شهادت سردار سرلشکر حاج قاسم سلیمانی اعلام شد لطفا با خوندن این امضا برای شادی روحشون صلوات بفرستید
کار شوهرتون چیه؟؟

من محردم ی سریاشو بخاطر درسم ی سریاش بخاطرکارم زندگی کردم

سه روز عزای عمومی بمناسبت شهادت سردار سرلشکر حاج قاسم سلیمانی اعلام شد لطفا با خوندن این امضا برای شادی روحشون صلوات بفرستید
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز