بافتنی

flight_ااا

مدیر استارتر

عضویت: 1397/03/19

تعداد پست: 537

بچه ها کی بافتنی بلده؟

میخام دور مچ پام گشباف مدادی ببافم برای پاپوش نمیدونم چند تا سر بندازم

1397/08/10

13:05

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

ملودی۱۳۸۷

عضویت: 1396/12/20

تعداد پست: 2680

دور مچ پاتو با قلاب زنجیره بزن

بعد اون زنجیره ها رو بکن تو میل...

میشن دونه های بافتنیت..مثل سر انداختن ببافشون

بخاطر شلی تنبان یه نر و حفظ ایمان نداشتشون،منِ زن نمیرم تو گونی.عرزشی بازی هم ممنوع

1397/08/10

13:06

1 نفر لایک کرده اند ...

آریااستارک

عضویت: 1397/07/07

تعداد پست: 3990

دور مچ پاتو با قلاب زنجیره بزن بعد اون زنجیره ها رو بکن تو میل... میشن دونه های بافتنیت..مثل سر ان ...

چه ایده جالبی بود

چه خبرتونه؟ چه خبرررتوونه؟

1397/08/10

13:07

1 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

flight_ااا

مدیر استارتر

عضویت: 1397/03/19

تعداد پست: 537

دور مچ پاتو با قلاب زنجیره بزن بعد اون زنجیره ها رو بکن تو میل... میشن دونه های بافتنیت..مثل سر ان ...

چه جالب مرسی عزیزم

1397/08/10

13:08