سلام به روی ماهت .
عزیزم شیر ولرم و عسل بخور .عسل یه قاشق چای خوری اگر قند نداری
یا اب ولرم و عسل و ابلیمو . اینا راه گلو رو باز می کنه.
حتما پیاز تو خونه بزار که دختر گلت نگیره .
سوپ درست کن شلغم و اسفناج و مرغ بریز توش.
مایعات زیاد بخور
اگر فشارت بالا نیست اب نمک قرقره کن روزی دوبار خیلی غلیظ نباشه .
اب پرتقال بخور .