2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

اگه بخوام نذرم برای امام رضا علیه السلام ادا کنم.باید پول بدم؟


نه هرچی میخوای میتونی بدی اگه نذر خاصی نکردی و صیغه نخوندی

آرزویت را برآورده می کند همان خدایی که آسمان را برای خنداندن گلی می گریاند....
اخه نذر کردم که چکاپم خوب باشه وتومورم دیگه رشد نکرده باشه.700گوسفند بخرم.البته عید حدود 7ماه پیش


خوب با همون هم میشه 

آرزویت را برآورده می کند همان خدایی که آسمان را برای خنداندن گلی می گریاند....
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792