من فقط میدونم بیماری خود ایمنی هست و به گلوتن نان حساسیت نشون میدن و دچار مشکلات گوارشی میشن.نباید محصولاتی که گلوتن داره بخورن.با آزمایش خون هم مشخص میشه این بیماری
سقراط میگه:وقتی دیدید سایه انسان های کوچک در حال بلند شدن است... بدانید آفتاب سرزمین شما در حال غروب کردن است.
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
من سه ماهه در رژیمم ولی بازم وزن کم میکنم ایا عادیه ؟وزن شما دوباره برگشت ؟بعد چند وقت؟ کلا پوست و استخون شدم حدود 15 کیلو شاید کم کردم .عوارض دیگه ای هم داشتن
ببینید اگر رژیم رو صد درصد رعایت کنید معمولا یکسال طول میکشه تا برگرده ولی اگر میگید روند کاهشی داری ...
کاهش وزن من طی 9 شروع شده که اول فک کردم بخاطر فشار و استرس شدیدی که داشتم وزن کم کردم که بعد به دکتر مراجعه کردم فقط از ازمایش تشخیص داده که ttg روی 15 بود یعنی نرمالش 12 هست .بعد یه ماه رژیم نصفه و نیم ازمایش گرفتم شد 3.نمیدونم از استرس و اضطرابه و ترس از وزن کم کردنه اینجوری شدم یا رژیم به قول شما مشکل داره .اندوسکوپی نکردم هنوز