2821
2789
عنوان

پایبند

49 بازدید | 4 پست

سلام من قبلازازدواج نمازهام رومیخوندم الان چندوقتیه بعدازازدواج گذاشتمش کنار.الانم تامیام بخونم یاکارای خونه یاشام وناهار یا این اینترنت که معتادم کرده میادجلو میشه کمک کنید واسه اینکهبتونم مثل سابق نمازام روبخونمراهکازبدین . اصلازندگیمبرنامه نداره نه برنامهغذایی...نه توجه به خودم . .نه معنویات

تا وقتی خودتون نخواید 

و قدم برندارید  برای برنامه  زندگی تون

چیزی تغییر نمی کنه 

یه خورده ک اراده کنید و از خدا کمک بخواید

قطعا کمک تون می کنه

شک نکن

ماه هاست دنیا دارد ضدعفونی می شود                                                       گویی مهمان ویژه ای  در راه است ....

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

خب چارش فقط دست خودتونه

وقتی علت رو میدونید پس دنبال حل مشکلات باشید

یه برنامه روزانه بنویسید و بهش پایبند باشید

در مورد  نماز هم حتما از ته دل نبوده و عادت بوده که راحت گذاشتید کنار... این مشکل خیلی از ماهاست😑😑 باید با عشق خوند 


برای هم دعا کنیم🙏🙏🙏

✔️زندگی پر از انتخاب است و من شادی را انتخاب کردم.
2823
2791
2779
2792