انشاءالله که حالتون خوب باشه، اوممم خیلی دوست داشتم داستان زندگیمو بنویسم که خیلی از دوستای عزیزم نی نی سایت گفت که دیگران خیلی اذیتت میکنن🙌و من چون تازه وارد شدم نمیدونم چکار کنمم:/ بنظرتون بزارم؟!
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.