2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

اره عزيزم من گزارش نزدم خدايي ولي بايد همه رو صفحه ي اول تايپ ميكرد بنده خدا گناهم داشت ولي ديگه خيل ...

چی بگم والا خوب اینم که گزارش میزنند زشته خوب نیاتد تو تاپیک 

همه چی درست میشه 
2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز