راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
ببین بیرون این شرکت ها 75به بالا میگیرن بعدم بخاطر عکس نباید به هرکسی اعتماد کنی من خودم مهندس کامپوترم و طراح سایتم کارم این بوده الان بخاطر بچه دیگه تو خونه کار میکنم دخترم یکسالشه من 20میگیرم و از همه مهمتر تو ثبت نام عکسه اندازش رو خیلی ایراد میگیره سایت آپلود نشه یعنی هیچی!ثبت