2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

کامن فایده نداره یا خمیر امحا بگیر از  داروخانه یا یه ژله اسمشو نمیدونم ولی اونم داروخانه داره دیگه سوسک نمیبینی

مطمینم معجزه خدا نزدیکه ناامید نمیشم    میشه یه صلوات واسه حاجت دلم بفرستی ؟؟ممنونم
خانمی امحا فقط برای سویک کابینت هست؟

 فک میکنم

خونه ی من نوسازه ولی سوسک ریز زیاد داشت تخم ریزی کرده بودن 

همین که اینو زدیم فرداش فقط جارو برقی میکشیدیم

همشون مردن 

الان دیگه یکی هم نداریم

اخه پس به فاضلابمون چی بریزم؟


در فاضلاباتا را حتما درپوش بزار اگه جایی هست که اب نمیریزی زیاد مثل چاه وسط اشپزخانه از این خمیر یا ژل سر لوله اش بزن 

دیگه نمیبینیشون ما انقدر سوسک داشتیم که تو همه کابینت اتاقا رفته بودن تو لولای در و سیمای برق خونه کرده بودن بعد یه مدت که در پریزا را باز کردیم پر از سوسک مرده بود و دیگه خداراشکر الان نداریم

مطمینم معجزه خدا نزدیکه ناامید نمیشم    میشه یه صلوات واسه حاجت دلم بفرستی ؟؟ممنونم
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز