2777
2789
عنوان

دارم دق ميكنم

357 بازدید | 28 پست

١ ماه ديگه عروسيمه پول هيچي دستمون نيس ميگن خدا ميرسونه ولي نميدونم كي ميخواد برسونه 

خوانوادمم فقط سركوفت ميدن

يه مقدار پول ازشون قرض گرفتيم  حالا ميگن ميخواين بقيشو چيكار كنين

دارم از غصه ميميرم 

كيا مثل من با بي پولي عروسي گرفتن؟

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792