راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
جدی آبی میاد؟بنظرت کوسن آبی بگیرم که پردمم یکم توش آبی داشته باشه؟
اره دایی منم خونش فرشش ابیه مبلاش خامه ای و چوباشون تو مایه ها همون نسکافه ای ..پردشم ی جوراییترکیب این چند رنگه قشنگ شده ...میتونین رو مبلاتونم کوسن ابی بچینین بعد رو اونایی ک نسکافه این کوسن خامه ای ...رنگاشون متضاد کنین