2821
2789

با تور خیلی خوب تمیز میشه.شامپو و تور و آب گرم. 

از این پرده توری قدیمیا رو یادته، من با اونا پاک میکنم.

از این لیف توریا هم میشه.

بعدش هم با دستمال نخی مرطوب یه دور روش بکش

بعد خشک شدن هم جاروبرقی کن

من یه اخلاقی دارم، یا یه کاری رو شروع نمیکنم یا اگه شروع کنم تموم نمیکنم!!😶😊

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

2790
2823
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز