راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
خب همین دیگه اراده مهمه اگه میخوای تو دوران بارداری مشکل نداشته باشی دوباره تلاش کن بعد بارداری به صد هم میرسی مشکلتر میشه
فکر کنم سی کیلو اضافه وزن داری اگه از بچگی تپل بودی فکر نکنم مشکلی پیش بیاد ولی اگه بعد ازدواج چاق شده باشی خیلی بده
اینکه سکوت کنی خودخوری کنی جسم و روحت اسیر چهاردیواری اتاق کنی فقط برای اینکه دهن مردم ببندی تا قضاوت ها و کنایه ها رو در مورد سرنوشتی که حکمت خداست نشنوی یه روش خودکشی تلخه «به ارزش تباه شدن تمام عمر»