2777
2789
عنوان

بچهای کرمانی

91 بازدید | 2 پست

سلام بچها برای سونو انومالی کدوم سونو گرافیا خوبن و برا سه یا چهار هفته اینده نوبت میدن؟

  روغن نارگیل اگ واس موی سر خوب بود موهای خود نارگیل اینجوری نبود  ولامثل پشم بُـــز   

عباد زاده برو عالیه کارش هم خوش اخلاقه هم دقیق و قشنگ توضیح میده من که بین سنوگرافا اونو خیلی قبول دارم حضوری نوبت میده باید سه هفته قبلش نوبت بگیری استقلال۲مطبشه

وقتی که بمیرم هرچندم محکم بغلم کنین حس نمیکنم

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز