راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
شرمنده استارتر یه سوال کنم بچه ها من ۲۰ سالمه مجردم بعد گاهی اوقات ک از جام پامیشم چشام سیاهی میره ...
نه چه ضرری داره کپسول فیفول بگیر خودمم به مدت اینجوری شده بودم فیفول گرفتم سه روزه خوب شدم البته خارجیسو گرفتم ایرانیشم هست ما خانمها به خاطر سیکل ماهانه کم خونی رو همیسه داریم حالا بعضیا بیستر بعضیا کمتر ولی خوردن قرص آهن خیلی هم خوبه برای خانمها