2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

من ندیدم ولی دوست دارم برم ببینم نمیدونم قشنگه یانه؟

من گرفتم برا فردانمیدونم دیگه حالاخداکنه خوب باشه

احساس سوختن به تماشا نمیشود. آتش بگیر تا که بدانی چه میکشم !
2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز