2777
2789
عنوان

بی بی چک

| مشاهده متن کامل بحث + 490 بازدید | 70 پست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

اععع دو روز از من عقب تری😁😁😁چه علائمی داری عزیزم

ای بابا خواهر علائممون کم بود الان سه چهار روزه سرما خوردم 

حس میکنم میخام بمیرم 

خواب ندارم فقط میگم خدایا ب بچم رحم کن😭😭😭😭

خدایا اینبار کنجدمو سالم بذار بغلم🙏🙏🙏🙏

مبارکه بسلامتی ان شاءالله برا منم دعا کن😢

پروردگار من! تو رو جون اون حبیب ازلیت کسی که دوسش داری یعنی علی (علیه السلام)                                             این چندروز که آسمون نزدیک تره دریاب...                    خدایا دریاب...                                                        خدایا دریاب.... تو خودت گفتی بیا من اومدم...یا کریم یا رحیم یا  غفور                                                        رمضان ۹۸/۳/۱۱ روز۲۶رمضان
ای بابا خواهر علائممون کم بود الان سه چهار روزه سرما خوردم  حس میکنم میخام بمیرم  خواب ن ...

😂😂😂😂منم علائم ندارم اتفاقا منم سرما خورده بودم ولی ب لطف نی نی ۵ روزه حالمو خوب کرد بدون خوردن قرص 😄

منم فقط یکم تهوع دارم همین😟راستی چندم ابان میری برا غربالگری؟

تو حق نداری ب چیز های منفی فکر کنی ...تو از جنس خدایی   و خدا سرشار از انرژی مثبته                                          لبخند بزن دوستم :)            
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

2791
2779
2792