2777
2789
عنوان

کی میدونه؟

100 بازدید | 6 پست

سلام.ما دیروز اسباب کشی داشتیم.یخچالو از دیروز به برق وصل نکردم.امروز ساعت پنج و نیم به برق زدم.فریزر خنک شده ولی یخچال هنوز خنک نشده.نگرانم که مشکلی براش پیش اومده باشه.حالا سوال من اینه که کسی تجربه مشابه داره؟چقدر زمان میبره تا خنک بشه؟حدود یک ساعت و نیم از زمانی که به برق وصل کردم گذشته؟

افوض امری الی الله ان الله بصیر بالعباد 

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

دیگه کم کم باید خنک شه از ایناست که روی همه؟  اگه آره دست بزن به جا میوه ایش ببین خنک نشده. چ ...

آره.جا میوه ایش هم هنوز خنک نشده

افوض امری الی الله ان الله بصیر بالعباد 
اگه یکروز بعد از جابجایی بهش زمان دادی دیگه اوکی هست. تا سه ساعت هم ممکنه طول بکشه دمای یخچال و عوض ...

آره یه روز زمان دادم ولی هنگام جابجایی قسمت فلزی پشتش جدا شده بود برای همین نگرانم

افوض امری الی الله ان الله بصیر بالعباد 
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792