چکار کنم غیر از ملین که بدتر میکنه؟
ورزش خیلی موثره،مبگن انجیر خشک همخوبه ،ولی ورزش عالیه
روغ زیتون یکی دو قاشق
الو .. انجیر
اب فراوان ..میوه و سبزیجات زیاد بخور
تحرک داشته باش
برنج و ..هم کم بخور
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
45 ثانیه پیش
48 ثانیه پیش
48 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
