سلام دوستان بعد از زایمان باید چه چیزهایی بخوریم و چه چیزهایی نخوریم که هم خودمون توانمند بشیم هم بچه زردی نگیره؟سر بچه اولم خیلی اذیت شدم چون بد غذا هستم مثلا مامانم جیگر یا گوشت رو کباب میکرد میگفت بخور ولی چون خوب کباب نمیکرد نمیتونستم بخورم میگفت اگه زیاد کباب بشه مذیتش از بین میره منم حالم بهم میخورد و نمیتونستم اون طوری استفاده کنم .اصلا این کار درسته که گوشت و جیگر و خوب نمیپختن میگفتن بخور؟
سعی کن گرمی نخوری بچه زردی نمیگیره
گوشت و جگر هم باید خوب پخته بشه ولی نه زیاد که خشک بشه
طب سنتی که میگه اصلا جگر وکباب نخورین ده روز، کاچی بخور، مایعات فراوان، برنج نخور اصلا، ماهیچه ساده بپز مدام بخور حتی شده آب خالیش رو تا قوت بگیری شیرت زیاد میشه، تا اجازه غذا خوردن داد دکتر هفت تا خرما بخور
گوشت باید حتما خوب پخته بشه حرف مامانتون اشتباهه عزیزم....گوشت نپخته مزیت نداره هیچ کلی واسه معده وروده ضررداره
من همون غذای همیشگی رو میخوردم
گوشت خیلی میخوردم
نظرتون در مورد کره حیوانی چیه ؟گرمی نداره؟
از اوایل ماه نهم عرق کاسنی تخم شربتی و خاکشیر بخور که بجه ات زردی نگیره گرمیجات کمتر بخور ماه آخر ولی خرما و عسل بخور .
بعد زابمانت بابمیوه طبیعی اب هوهویج . کاچی . سوپ . ابگوشت گردن و ماهیچه بدون حبوبات . بهترین غذاست . حتما هر روز سوپ جو بخور با مرغ یا گوشت بپز .
کباب و جگر باعث یبوست میشه . گوشت قرنز خیلی مفیده ولی آبگوشتی بخوری بهتره .مایعات زیاد بخور . .
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز