2777
2789
عنوان

خبر خوش!

| مشاهده متن کامل بحث + 447 بازدید | 28 پست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

نرو مسافرت دخترچشم میخوری شیاف هم که داده یعنی احتیاج به مراقبت


این یه مسافرت خیلی مهمه برام تو زندگی کاری و تحصیلیم.....برام سرنوشت سازه ......بعدشم دکتر گفت مشکلی پیش نمیاد

اما بنظرم مسافرتو کنسل کن تا 3ماهت تموم شه بعد برو الان جاش محکم نیست خطرناکه منم یه ماهم بود رفتم مسافرت متاسفانه دور از جون تو و نی نیت سقط شد 

لطفا برای سلامتی تو دلیم صلوات بفرستین   
این یه مسافرت خیلی مهمه برام تو زندگی کاری و تحصیلیم.....برام سرنوشت سازه ......بعدشم دکتر گفت مشکلی ...

ازمن گفتن بودچون ماه های اول خوب نیست سفر رحم شل هست وهنوزاول راهی به نظرم هیچ چیزمهم تراز بچه ات نیست.خوددانی عزیزم

🌹پسر گلم همه جا باتوبهشته🌹
ازمن گفتن بودچون ماه های اول خوب نیست سفر رحم شل هست وهنوزاول راهی به نظرم هیچ چیزمهم تراز بچه ات نی ...


با احترام به نظر همه تون ولی من هم خاله ام دکتر زنان است و هم عمه ام، پزشکم هم عمه ام هستن. هیچ کدوم از خطراتی که شما میگید چیزی نگفتن. به نظرم زیادی دارید سخت می گیرید    

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

2791
2779
2792