2777
2789
عنوان

پزشکی

| مشاهده متن کامل بحث + 169 بازدید | 28 پست
منم خيلي خيلي ميترسيدم  حتي يادمه معلممون يه بار تو مدرسه خاطره تعريف كرد كه يكي ميخواسته نخ ب ...

من هفته پیش آزمایش خون داشتم اولش ک اینقد حالم بد شد ک نیم ساعت گفتن دراز بکش بعدشم ک خون گرفتن ازم از هوش رفتم با این شرایط میتونم آیااااا؟؟؟؟

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ممنون عزیزم😍واقعیتش زیاد روم نمیشه از دوستام بپرسم چون میدونم تو دلشون آدمو مسخره میکنن و سرزنش میک ...

موفق باشي 

شما تلاشتو بكن 

ولي واقعا راه خيلي سختيه 

من قبلا هم بارها گفتم 

شاگرد خالم رتبه سيصدو خورده اي كنكور رياضي بوده 

برق علم و صنعت خونده و انصراف داده 

الان پنج ساله داره كنكور تجربي ميده حتي ازاد و بين الملل هم ناونسته قبول بشه 

به هر حال راه سختي هست ولي تلاش حتما نتيجه ميده

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

گشنمه

مجبور | 0 ثانیه پیش
2791
2779
2792