راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
دقیقا همینطوره ی بنده خدایی جلوی خودم سه جین رب خرید چی بگی بعد از ماست ک برماست
بفرما، هجوم میبریم میخریم کارخونه ها هم میبینن مصرف کم نشده که هیچی تقاضا بیشترم شده هی گرونتر میکنن دیگه! البته صادراتشون به روسیه و افغانستان باعث گرون شدنش شد اولش
کتاب گرون شدصف نکشیدیم،،،شایدتنهادلیل صف کشیدنهامون همین باشه😕