سلام دوستان ظهرتون بخير اميدوارم كه حالتون خوب باشه من ميخوام اسموتى درست كنم و به كمك شما احتياج دارم ميخواستم با هلو و موز و سيب و بستنى و عسل اسموتى درست كنم يه دستور عمل مشابه اينم توى يه سايتى ديدم البته به اضافه اب پرتقال كه الان من در دسترسم نيست به جاى بستنى هم نوشته بود ماست اما به نظر خودم بستنى بهتر اومد چون يه جاى ديگه هم خوندم كه بستنى هم خوب ميشه
ميشه لطفا راهنماييم كنيد اگه اين موادى رو كه گفتم با يخ با هم مخلوط كنم خوب ميشه يا نه ؟
يا اينكه اگه پيشنهاد ديگه اى هم دارين لطف كنين بگين
