ده روز تا دوهفته بعد اگه جذبي باشه خوب ميشه اگرم كشيدني كه برو بكشن واست و اينكه حتمان خشك كن اون ناحيه رو با سشوار گرم كن از دردت كاسته ميشه بتادين اصلان نزن چون باعث ميشه ديرتر زخم بسته بشه يا اگر دكترت گفته خيلي رقيق كن بتادينت رو
خانمهاي گل 🌹مامانهاي زيبا 👸👰🏼📌بنده كارشناس مامايي📌عضو سازمان نظام پزشكي كشور📌داراي گواهينامه زايمان فيزيولوژيك
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.