سلام امروز آزمایش دادم ویتامین د 14 بود به نظرتون کمه
روزی نیم ساعت اگه میتونی خودتو در معرض افتاب قرار بده
ما خانهای ایرونی همش توی خوانه ایم بیرون هم پوشیده ایم ویتامین D - درصدمون کم داریم که خیلی توی شادابی و انرژی تاثیر داره
این قرص ها اصلا الکی نری یک وقت بخری
نرمالش از ۳۰ تا ۱۰۰ باید باشه مال من ۱۰ هست زندگیمو فلج کرده
به نظر کمه
قرص بخور یا امپول بزن
من قرصشو میخورم
یعنی هیچ مشکلی نداری تو؟؟من قبل دکتر و آزمایش رفتن خودم از رو همه علایمی که داشتم میدونستم کمبود ویتامین د دارم به دکتر هم گفتم حتما تو آزمایشم بنویس
[QUOTE=69899034]به نظر کمه قرص بخور یا امپول بزن من قرصشو میخورم[/QUOTE
قرص تا میخوی خوبه
قطع بشه میاد پایین -زیاد تو افتاب بشین خیلی تاثیر داره
زیر 30 کمبود ویتامین حساب میشه
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز