2777
2789

مامان پوریا:

وای بچه‌ها تازه فهمیدم چرا خواهرم انقدر تغییر کرده!😳

خواهرم با رژیم فستینگ دکتر کرمانی ۱۰ کیلو تو ۲ ماه کم کرد، منم وقتی دیدم چقدر حالش خوبه شروع کردم.

خودم هم خوابم بهتر شده، ولع غذا کمتر شده، انرژی‌م بالاتره، گفتم به شما هم بگم.


برید تو سایت دکتر کرمانی و شروع کنید.

والا من خودمم یبار گرفتم برا پسرم .ولی بهداشت و دکتر و چند نفری هم گفتن اصلا خوب نیس نده منم بازنکرده رفتم پس دادم.الانم بجای سرلاک خودم نون و شیره خرما و چندتا چیز دیگه قاطی میکنم بهش میدم.اینجوزی خیالم راحتتره

          
جدی؟؟؟پس اشکالی نداره بدم؟

عزیزم من خودم سرلاکی هستم ولی به دوتا بچه هام ندادم چون مواد ماندگاری داره چرا با مواد غذایی سالم نی نیتونو تغذیه نمیکنید مثل برنج و هویج وغیره که خیلی بهتر وموی تره

🧘‍♂️گروه آبی🧘‍♂️وزن شروع ۷۱و۸۰۰💙   وزن فعلی۶۷و۵۰۰ 💙 هدف بعدی۶۵💙  هدف آخر۶۲ ❤ 💙 تاریخ شروع رژیم ۱۴۰۱/۹/۱۵ 🧘‍♂️❣️🧘‍♂️🧘‍♂️  

برای مسافرت  وگاهی که غذا اماده نداری خوبه ولی زود تاریخش میگذره اگر زود استفاده نکنی

🧘‍♂️گروه آبی🧘‍♂️وزن شروع ۷۱و۸۰۰💙   وزن فعلی۶۷و۵۰۰ 💙 هدف بعدی۶۵💙  هدف آخر۶۲ ❤ 💙 تاریخ شروع رژیم ۱۴۰۱/۹/۱۵ 🧘‍♂️❣️🧘‍♂️🧘‍♂️  
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز