2777
2789

اگه بدنت هم لاغره میشه با تغذیه هم صورتت چاق بشه هم بدنت ولی اگه ژنتیکی صورتت لاغره تنها راهش تزریق ژل یا چربیه و کرم ها هم همه الکی هستن بیخودی پولتو حروم نکن

حالا امروز چی بپوشم؟؟؟؟؟؟

نی‌نی سایتی‌های عزیز

دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟

توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...

به جمع ما بپیوند و از این محتوای  کاربردی استفاده کن.  🌷

نهههه من خودم رژیم میگیرم بدنم لاغر شه بدنم عالیه نمیخوام چاق شم فقط صورتم

شما هرچی میخوری تو همه جای بدن میره نمیشه فقط یه جا بره اما ژله ناشتا خوبه و خیار و میمونه تزریق چربی

خدایا شکرت❤️

اب زياد بخور ب تدريج بخور ك جذب بشه نه ك دفع بشه

بيشتر از صبح تا عصر بخور نه ك شبا بخوري همش بري دستشويي

شبا زودتر از ١٢ بخاب ك صورتت سرحال باشه و زيادم ب گوشي و صفحه لپتاپ نباش

خيار حلقه شده بذار روي صورتت

سيب زميني اب پز هم ميگن خوبه

و ژله صبح ناشتا! 

مولتي ويتامينم بخور

كلا موقتي بخاي صورتت سرحال بشه همون موارد بالا رو رعايت كن

ابرساني هم انجام بده

ماسك ابرساني ميتوني بخوي از داروخونه و بزني 

يا ك بري دكتر برات انجام بده جلسه اي حدود ٤٠ تومن بايد باشه! 

يعني كي دنيا تموم ميشه    حالا ك چي مثلا مثال  امروز اعصابم خرده دلم ميخاد بزنم شل و پل تون كنم    
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2844
2843
2834
2835
2108