2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

عزیزم شماسونو آنومالی کی دادی؟ شما هم اول آزو دادی بعدسونو؟

آنومالى هنوز ندادم 

ولى سونو و از غربالگرى اول رو دادم

تو سونو گفت صددر صد پسره گفتم من مى خوام بگم به خانوادم دكتر گفت من اشتباه نمى كنم پسر جنسيتش زود معلوم مى شع .

آنومالى هنوز ندادم  ولى سونو و از غربالگرى اول رو دادم تو سونو گفت صددر صد پسره گفتم من مى خو ...

توسونو ب من گفت احتمال زیاد دختره ولی دکترم گفت من قبول ندارم

سونو هفته 18 روقبول دارم

ولی جنسیت مهم نیست

من استرس آنومالی رو دارم،کاش همه چیزخوب باشه

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

حس ششم نیستی🌿🌿

n_ah | 12 ثانیه پیش
2791
2779
2792