خشکی پوست

آب و میوه زیاد بخورید 

آبرسان اون هم عالیه

عزیزم اینطور که می گی پوستت مشکل رطوبت داره و چربی کمکش نمی کنه. برای تامین رطوبت هم باید از کرم های بیرون که حاوی موادی مثل گلیسیرین و هیالرونیک اسید و... هستن استفاده کنی. حتی یک کرم مرطوب کننده ی ارزون هم کمکت می کنه مثل کرم نیوآ. زیرش یک اسپری آب بزن و از روش کرم٬ روزی دوبار کم کم خوب میشه. خیار و... هم موقتا رطوبت رسانی می کنن اما نمی تونن رطوبت رو توی پوستت نگه دارن. اگر ماسک های خونگی استفاده می کنی هم بعدش کرم بزن که پوستت رطوبت رو از دست نده.

توی بطری که سرش اسپری داره٬ آب بریز اسپری کن رو صورتت. 

یک سری برندها هم اسپری مرطوب کننده می فروشن که علاوه بر آب چیزای دیگه هم داره٬ اما اکثرش آبه به هر حال. برای زیر کرم مرطوب کننده مناسبه.