2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

تبریک میگم مبارک باشه ان شالله که سالم میاد بغلت عزیزم میشه از علائمت واسم بگی؟

والا من پنج هفتگی فهمیدم اونم مامانم فهمید سینه درد زیاد داشتم تکرر ادرار یکمم سوزش معده یه جورایی مثل رفلکس معده بود 

امیدوارم هممون بچه هامونو سالم بغل بگیریم
2790
2823
2791
2779
2792