سلام خانما من دو بار بي بي چك مديكور زدم يكي هاله انداخت يكي كامل مثبت شد اما الان بي بي چك روژان ميزنم منفي نشون ميده بنظرتون كدوم درسته؟؟درسته ميگن روژان مارك معتبري نيست؟
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.