2777
2789
عنوان

کاربر نفس ۶۴۳

| مشاهده متن کامل بحث + 199 بازدید | 20 پست

یه چیزی که هست

بعضی دوستان میگن مثلا ما تو ختم نادعلی بودیم چرا منشن نکردی واسه ختم جدید

من همیشه اخرین تاپیک رو میارم و شرکت کننده هاش منشن میکنم

چون میگم شاید یه کاربری حاجتش رو گرفته و نمیخواد منشن بشه

واسه همین گاهی بعضی دوستان متوجه ختم جدید نمیشن

اگه شرکت نمیکنین تو ختمی بگین الان شرایطش رو ندارم ولی واسه ختم بعدی منشنم کنین

اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

اره عزیزم نه میشه بیشتر هم ادامه بدین حتی بعد اربعین هم بخونین♥️

ممنون که وقت گذاشتی و اومدی گلم😚

❤رب لا تذرنی فردا و انت خیر الوارثین❤پروردگار من:مرا تنها مگذار(و فرزند برومندی به من عطا کن)که تو بهترین وارثانی.💞خدایاااا شکرت بلاخره مامان شدم💞🤰😀
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792