2777
2789
عنوان

ریزش مو

157 بازدید | 21 پست

بچه ها سلام.من یه مدته بخاطر استرس درس و کنکور و حالام دانشگاه فرق سرم کم شده موهاش.فقطم همین قسمته جلوی موهام اینجوری شده.قرص زینک و هیر تونیک یه مدت استفاده میکردم ولی خیلی تک و توک و کم مو در اومد البته بگم من مرتب استفاده نکردما...دکترم رفتم دو سه باری نتیجه نگرفتم.الان شما قرص یا محلول خاصی استفاده کردین که نتیجش خیلی خوب بوده باشه؟!چه مدت استفاده کردین؟روغن سیر یا روغن مورد یا عصاره رزماری تاثیر داره اصلا؟!شامپو های مختلفی هم استفاده کردم واسه موهام شما شامپوی خاصی بوده که زده باشین و ریزشتون کم شده باشه؟من اخیرا ریزش موهام خیلی شدید شده ممکنه بخاطر آمبره کردن باشه؟!

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792