فوزیه مدیر استارتر عضویت: 1394/10/15 تعداد پست: 10327 عنوان کیا رژیمن؟ 151 بازدید | 12 پست در چه حالید؟ چقدر کم کردید توی چه مدت؟ یا رفیق 1397/06/28 | 00:48 0 نفر لایک کرده اند ... گزارش تاپیک نامناسب
فوزیه مدیر استارتر عضویت: 1394/10/15 تعداد پست: 10327 شما خودتون رژیمی؟ بله😢البته از شنبه شروع کردم یا رفیق
mehrnooshiii عضویت: 1397/06/27 تعداد پست: 1156 من تو ٣ ماه ١٠ كيلو لاغر كردم باورزش؟ لطفابرام ی صلوات بفرستید😢😔
mehrnooshiii عضویت: 1397/06/27 تعداد پست: 1156 بله😢 البته از شنبه شروع کردم پیاده روی خیلی خوبه هر روز 45دقیقه پیاده روی لطفابرام ی صلوات بفرستید😢😔
لبخندسالم عضویت: 1396/11/29 تعداد پست: 2196 از شنبه كلينيك تخصصي دندانپزشكي پارس كرج بلوار شهرداري . --٠٩٣٠٣٦٨٣٣٧٦
mehrnooshiii عضویت: 1397/06/27 تعداد پست: 1156 [QUOTE=69400502]نه بيشتر با رژيم اما باشگاهم م چی میخوردین در طول روز لطفابرام ی صلوات بفرستید😢😔
mehrnooshiii عضویت: 1397/06/27 تعداد پست: 1156 فوز یه جان میخواین چندکیلو کم کنین لطفابرام ی صلوات بفرستید😢😔
_love_ عضویت: 1396/09/26 تعداد پست: 155 [QUOTE=69400502]نه بيشتر با رژيم اما باشگاهم م چی میخوردین در طول روز كلا شيرينيجاتو حذف كرده بودم بيشتر غذا هارو تو فر ميپزم بدون روغن برنج يه كفگير فقط برا ناهار
فوزیه مدیر استارتر عضویت: 1394/10/15 تعداد پست: 10327 فوز یه جان میخواین چندکیلو کم کنین بیست تا😓البته تقصیر قدمه که بلند نیست یا رفیق