2777
2789
عنوان

اسم بچه

| مشاهده متن کامل بحث + 311 بازدید | 19 پست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

خوب انتخاب اسم کاملا سلیقه ای است، اسمی که خودتون دوست دارید و حس خوبی بهتون میده انتخاب کنید

متاسفانه شوهرم زود جوگیر میشه قبل بچه دار شدن دوران عقدمون این اسمارو باهم انتخاب کردیم حالا هرکی هرچی میگه قبول میکنه

یه مامان خوب
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

عفونت شدید گوش

nihan28 | 24 ثانیه پیش

کی رایتل داره

mb2 | 29 ثانیه پیش
2791
2779
2792