سلام عزیزان
بچه ها خوردن لنگور باعث وزن گرفتن جنینم میشه؟اصن چه چیزایی بخورم لدفن نگین اجیل ک اصلا هزینشو ندارم
عزیزم اکثرن به پهلو چپ بخواب و سعی کن نیم ساعت بعد از غذا ی مدت به پهلو چپ بخوابی خیلی تاثیر داره...غذاهایی که چاق کننده هست جنین هم وزن میگیره
پروتیین. ماهی. حبوبات. شنسذم خوبه
گوشت قرمز ،شیر،دلستر،بستنی
اگه میتونی پودر سیر بریز توماستت بخور خیلی خوبه
مگه وزن بچت کمه؟
آخرین سونو وزنش چقدر بود؟
گوشت قرمز کباب کن بخور واگه دیابت نداری بستنی هر روز بخور وکمپوتم بخور وپهلوی چپ بخواب ولی زیاده رویم نکن که خودت چاق شی وبعد نتونی وزنتو برگردونی
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
