2777
2789
عنوان

سوال دارم

27 بازدید | 2 پست

سلام خانما 

من شاغل بودم و الان که دخترم ۶ ماهش تموم شده هر چی فکر میکنم نمیتونم برم سرکار دلم نمیاد بزارمش و زمان طولانی پیشش نباشم از طرفی هم نیاز مالی دارم میخوام یه کسب و کار اینترنتی از طریق اینستاگرام راه بندازم شما چه پیشنهادی بهم میدید ؟ لباس بچگانه مد نظر خودمه ولی اصلا نمیدونم باید چیکار کنم تو رو خدا راهنماییم کنید 

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792