رااهنمایییم کنید | تبادل نظر نی نی سایت

مدیر استارتر

عضویت: 1397/06/14

تعداد پست: 1431

من نمیتونم عکس بذارم میشه بهم یاد بدید

گروه نارنجی🟠 تاریخ شروع۱۳۹۹/۴/۱ 🟠 وزن اولیه۷۴ 🟠 وزن هدف نهایی۶۱ 🟠 هدف اول۷۰ 🟠 هدف دوم۶۸ 🟠 هدف سوم۶۵ 🟠 هدف چهارم۶۱.به یاد داشته باش که برای سالم بودن لزومی ندارد ۳ تا ۵ روز در هفته ورزش کنی. برای سالم بودن غذا‌هایی که می‌خوری و رفتاری که با بدنت داری اهمیت دارد... تناسب اندام یک مقصد نیست بلکه یک روش زندگی است.

1397/06/23

|

00:30

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

به روز رسانی

ارسال نظر شما

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

خیلییی ناراحتم و دلم میسوزه به خودم وشوهرم

faliiiiii_77 | 2 ثانیه پیش

امروز ناهار چی دارین

سونی_ا | 6 ثانیه پیش

کیا دانشگاه نصفه ول کردند

هایدی__ | 16 ثانیه پیش

بیشتر ببینید

تاپیک های به روز شده

بله خیر

سلاااام

46 ثانیه پیش

شما ماجرای جزیره ای که اخبار اومده خبر دارید

آره چرا که نه آخه عکس اونا از بین اسناد ...

46 ثانیه پیش

چطور گلزار اینقدر میتونه دروغ بگه

ربط داره چون تاپیک زدی

46 ثانیه پیش

بیشتر ببینید

پربازدیدترین تاپیک های امروز

خواهرم یه چیزی فهمید که نباید 😭😭😭

توسط لولوخااان | 10 ساعت پیش

نجلام بیاین عکسمو بزارم اونایی ک منتظر بودن

توسط najla333m | 10 ساعت پیش

عکس دختری که رلم باهاش بهم خیانت کرد و عکس خودم

توسط zoha_s | 9 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

نمیتونم با پزشکی قبول شدن اکسم کنار بیام

نااابخشودنی | 1 روز پیش

نجلام بیاین عکسمو بزارم اونایی ک منتظر بودن

najla333m | 6 ساعت پیش

فرش گرفتم ولی الان ناراحتم

برپدرتدنیاااااا | 23 ساعت پیش

بیشتر ببینید

داغ ترین های تاپیک های امروز

تبادل حس شیشم🤍✨

توسط من_این_سنگ_دوس_ندارم | 9 ساعت پیش

اینکه آقایون بعد از نرسیدن به عشقشون( آقایون هم جواب بدن خواستن)

توسط nrgsi82 | 9 ساعت پیش

به گفته‌ی نامزدم من عقده‌ای هستم🙂

توسط جواهرزاده | 1 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟

ورود به کلینیک

وب گردی

قیمت گوشی امروز سه‌شنبه 21 بهمن ۱۴۰۴ + جدول

افت 25 درصدی تولید پاکسان در دی‌ماه 1404 / افزایش درآمد شپاکسا از مسیر رشد قیمت شوینده

طرح فروش فوری 14 محصول ایران خودرو آغاز شد + جزئیات

ایران خودرو

قیمت نقره امروز سه شنبه ۲۱ بهمن ۱۴۰۴ / شمش نقره یک کیلویی ترکیه 545 میلیونی شد

رشد 12 تا 45 درصدی قیمت محصولات سایپا / بهای کارخانه شاهین میلیاردی شد + جدول

سایپا