2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

 چادر ساده رو فقط میشه ب دانشجویی تبدیل کرد

مرسی گلم همونم خوبه صدوپنجاه پول چادر دادم افتاده اونجا قبلا ساده سرمیکردم یه مدت دانشجویی ولبنانی سرکردم حالا دیگه نمیتونم ساده بپوشم

🌷من یک سفیر سلامت هستم🌷

من حسنی دارم

پروردگار من! تو رو جون اون حبیب ازلیت کسی که دوسش داری یعنی علی (علیه السلام)                                             این چندروز که آسمون نزدیک تره دریاب...                    خدایا دریاب...                                                        خدایا دریاب.... تو خودت گفتی بیا من اومدم...یا کریم یا رحیم یا  غفور                                                        رمضان ۹۸/۳/۱۱ روز۲۶رمضان
بچه ها چادر ساده رو ببرم خیاطی میتونه مدل بده بهش مثلا دانشجویی یا همین لبنانی

لبنانی کلا مدلش خیلی متفاوته تا ساده    باید پارچه خام ببری 

الهی خوشی هم قدم باشه باتو ...الهی که چشمام نبینه غماتو ...الهی نبینم که بی تکیه گاهی ... فقط شادیاتو ببینم الهی  ❤🌸🌹🌺      میشه برا سلامتی پسرم 🐣 و ظهور امام زمان (عج) دو تا صلوات بفرستی... مرسی😍😘
لبنانی و بحرینی چجوریه ؟

لبنانی هم پوشیده س هم شیکه

الهی خوشی هم قدم باشه باتو ...الهی که چشمام نبینه غماتو ...الهی نبینم که بی تکیه گاهی ... فقط شادیاتو ببینم الهی  ❤🌸🌹🌺      میشه برا سلامتی پسرم 🐣 و ظهور امام زمان (عج) دو تا صلوات بفرستی... مرسی😍😘
مرسی گلم همونم خوبه صدوپنجاه پول چادر دادم افتاده اونجا قبلا ساده سرمیکردم یه مدت دانشجویی ولبنانی س ...

آره دانشجویی قشنگه میتونی بدی روش ازین نگینای مشکی م بزنن شیک میشه .من خودم همینکارو کردم قبلن

لبنانی و بحرینی چجوریه ؟

بنظرم برو همونجا سر کن ببین کدوم بیشتر بهت میان

اگه قدت بلنده همون حسنا هم بهت میاد

شب شب شعر و شوره شب شب ماه و نوره با یار قرار گذاششششتم دیر کرده راهش دوره(با ریتم بخون دلبندم)

لبنانی و بحرینی چجوریه ؟

بزن تو گوگل بهت عکسشو نشون میده

الهی خوشی هم قدم باشه باتو ...الهی که چشمام نبینه غماتو ...الهی نبینم که بی تکیه گاهی ... فقط شادیاتو ببینم الهی  ❤🌸🌹🌺      میشه برا سلامتی پسرم 🐣 و ظهور امام زمان (عج) دو تا صلوات بفرستی... مرسی😍😘
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792