راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
این روزا یجوراییم.از یه طرف هم چند روزه خواهرشوهرم میاد خونمون دخترش انقد حرصم میده دیوونه میشم دیگه یجوری شده روش وا شده باهاش همش بحث میکنم.خسته شدم دیگه.خواهرشوهرمم کتکش میزنه و سرش داد میرنه اما اون خیلی نفهمه