2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

منم شوهرم نمیزاره کاری کنم

شوهر من میگه فقط کار مرتبط با رشته ات برو اما گیر نمیاد 

هرجام مرتبط با رشته ام بود درحد خدا پارتی باید میداشتی اصلا رات نمیدادن بدون پارتی

خدای مهربونم خودت مواظب دخترم باش ازت خواهش میکنم صحیح و سلامت بیارش به آعوشم  
در آینده کارمند انشاالله...  هرکی این پست رو میبینه لطفا یه دعا مهمونم کنه...  فعلا مرحل ...

آن شاالله عزیزم

تو مرا جانی وجهانی چه کنم جان وجهان را...    
خواهش میکنم  عزیزمی  ممنونم ازت بچه من بخاطر خفگی موقع تولد مشکلات زیادی پیدا کرده و ...


آخی الهی بمیرم که یه بچه به همچین مشکلی دچار شده.ایشالا که هرچه زودتر خدا حاجت دلتو بده.  خیلی سخته جگرگوشه آدم اذیت بشه..

خواهش میکنم  عزیزمی  ممنونم ازت بچه من بخاطر خفگی موقع تولد مشکلات زیادی پیدا کرده و ...

عزیزم ایشاالله که خوب میشه

تو مرا جانی وجهانی چه کنم جان وجهان را...    
شوهر من میگه فقط کار مرتبط با رشته ات برو اما گیر نمیاد  هرجام مرتبط با رشته ام بود درحد خدا پ ...

رشته ات چیه؟؟

تو مرا جانی وجهانی چه کنم جان وجهان را...    
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792