راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
به سلامتی عزیزم خوش به حالت چه صبری داشتی من دلم طاقت نمیاره
اتفاقا خیییلی آدم کم صبری ام. ولی میترسیدم ضدحال بخورم نمیزدم. بعدشم چون لکه بینی داشتم فکرکرده بودم پری اومده واسه همین یخورده ریلکس تر بودم و بیخیال تر.