2777
2789
همون ساندیس دلسترخودمون مثلا آبمیوست اونم صدرصد🤠🤠🤠

اهان من بیشتر شامپاین دوست دارم عین تو فیلمای شبکه جم درشو باز کنم یهو کف اش بزنه بیرون ی خنده بلند بکنم بعد لیوان هارو نصف پر کنم ی دونه زیتون هم داخلش باشه چ فانتزی دارم من آخرین بار دلستر خارجی خوردم این قد تلخ بود حالت تهوع گفتم چ برسه ب مشروبات الکلی😂😂😂

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

اهان من بیشتر شامپاین دوست دارم عین تو فیلمای شبکه جم درشو باز کنم یهو کف اش بزنه بیرون ی خنده بلند ...

این فانتزی میتونه به واقعیت تبدیل شه چطوری؟









دوغ گازدارو محکم بالا پایین کن بعد درشوبازکن کفش میریزه بیرون وبعد لیوانا روپرکن توشم یه گوجه بنداز زیتون گرونه وبه سلامتی بخور.نوش جان😄😄

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

2791
2779
2792