مرغ ترش؟

flight_ااا

مدیر استارتر

عضویت: 1397/03/19

تعداد پست: 537

بچه ها کی بلده مرغ ترش حرفه ای درست کنه؟

1397/06/08

20:35

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

هلن78_

عضویت: 1396/11/17

تعداد پست: 13892

لایک کنین منم بیام

۹۹/۹/۹ 💖💖

1397/06/08

20:37

3 نفر لایک کرده اند ...

mehrnoosh1376

عضویت: 1397/03/19

تعداد پست: 9883

دلم خواست😁

خواهریا برام دعا کنید ب حاجتی ک تو دلمه برسم وهرچی صلاحمه برام پیش بیاد منم دعاتون میکنم مرسی عزیزان😘😘😚😍

1397/06/08

20:38

1 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

mastaaan

عضویت: 1396/09/30

تعداد پست: 980

من تا حالا درست نکردم. دستورش حتما تو نت هست.

من و این همه خوشبختی...

1397/06/08

20:38

0 نفر لایک کرده اند ...

moh133

عضویت: 1397/04/13

تعداد پست: 9249

دلم خواست😁

منم 😌😌😌

هیچی درست نمیشه... مگه اینکه بخوای درستش کنی

1397/06/08

20:38

0 نفر لایک کرده اند ...

نیییییییییکی

عضویت: 1396/12/04

تعداد پست: 22977

از ماریا جون بپرس همه چی بلده اوستاس ماشالا😍😍

@ماریاقناد

میبخشی و نمی‌بخشم! می‌خوانی و نمی‌خوانم! معبوداا... امشبُ آنگونه برایم رقم بزن که در شأن خداییِ توست نه در حدِ بندگیِ من 《 و خدایی که به شدّت کافیست》🙏

1397/06/08

20:41

0 نفر لایک کرده اند ...

ماریاقناد

عضویت: 1396/09/19

تعداد پست: 36319

از ماریا جون بپرس همه چی بلده اوستاس ماشالا😍😍 @ماریاقناد

فداتم که من 😘😘😘

Cake_deser_khanegi_vanilla ممنون میشم فالو و لایک کنید. اگه سوالی دارید تو پیجم در خدمتتون هستم. ❤️

1397/06/08

22:19

1 نفر لایک کرده اند ...

ماریاقناد

عضویت: 1396/09/19

تعداد پست: 36319

عزیز مرغ و سرخ کن بزار کنار پیاز داغ فراوون درست کن توش سبزی معطر و ترش مثل چوچاق و خالواش تفت بده حسابی روغن این غذا یکم باید زیاد باشه مثل قرمه سبزی خوب که تفت دادی نمک. و فلفل بریز با خیلی کم رب گوجه . بعد گردو اسیاب شده و اضافه و تفت بده بعضی شمالی ها در اینجا لپه هم باهاش تفت میدن مرغ هارو اضافه کن یه هم بزن اب بریز تا روی مرغ هارو بگیره درش و ببند تا بپزه یه ربع اخر اب نارنج بریز تا جا بیفته نوش جون

Cake_deser_khanegi_vanilla ممنون میشم فالو و لایک کنید. اگه سوالی دارید تو پیجم در خدمتتون هستم. ❤️

1397/06/08

22:23

3 نفر لایک کرده اند ...