سعی کن بهش فکر نکنی میدونم سخته و خیلی اوقات غیر ممکن ولی الان که اول راهی خیلی بهش فکر نکن چون واقعا آدم را از پا در میاره زندگی را مختل میکنه و غیر قابل تحمل میشه از منی که 5 ساله منتظرم این نصیحت را بپزیر اونقدر توی زندگی چیزهای باارزشی هست که بچه دار شدن یکیش هست
تا رضا(ع)هشت و جواد(ع)نه باشد * بگزارید که هشتم گرو نه باشد
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.