عزیزم غذا هایی مثل کلم بروکلی ترب و کاسنی و ادامس ترک سیگار و تو روزا دوازده چهارده و شونزده پریود فقط نزدیکی بشه کیت تخمک گذاری هم میتونی بخری که دقیقا روز تخمک گذاریت معلوم بشه تو اون روزا احتمال پسر دار شدن زیاده
کشمش مویض و شیره انگو و خرما زیاااد و صبح ها عسل و سیاهدونه بخوری یک قاشق مرباخوری سیاهدونه بجوی با عسل ناشتا و سیاه دونه نکوبیده پنج شیش دونه ناشته بجو اینم ناشتا
پرولاکتیکتو چک کن اگه بالا بود داستینکس بخور یا قرث مخصوص پرولاکتیک عرزونتراش هست و رازاینه نخور
قرص ویتاگنوس روزی سه تا دونه بخور چهار تا هم میتونی
ارده زیاد بخور تو صبحانه ها کنجد بخور طول روز زیر شکمتو خودت بادکش کن با روغن سیاهدونه بزن بهش ماساژ بده کیسه اب گرم بذار فوق العاده خودتو گرم نگه دار جوارب بپوش دستکش بپوش ظرف شستنی غذا ها سردو لبنیاتو کلا حذف کن رو برنج زعفران بریز نون و برنج اسیدن کم بخور قندو حذف کن اسیدیه لییییمو ترش و سیر زیاد بخور زیادا قلیایه شدید نی نی پسمل میکنه رژیم دختر شدنم نمیدونم چیه .....این پسمل شدن بود بهت گفتم کدومو میخواستی ؟؟؟وو واژنتو با جوش شیرین نیم س قبل نزدیکی شستشو بده یسری چیزارام نباید از دوازده پریود به بعد بخوری مثل ادامس ترک سیگار دارچین زنجبیل و زعفران سقط میکنه اینا نمیذاره نطفه بگیر و قرص ویتا گنوس از اول پریود تا دوازده پریودت لخور