سلام کسی لاغر کرده؟
بخصوص با رژیم کالری شماری؟
لدفا از تجربیاتتون بگید
من سه هفته کالری شماری میکنم ۷ کیلو کم کردم
البته پنج شنبه جمعه ها هرهفته جایی بودم نتونستم رعایت کنم
ولی خب بازم راضیم
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
58 ثانیه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز