الان هفته 23 هستم، دو روزه از مچ پا ورم دارم، ورم پای راست بیشتر از پای چپ هست،امروز دکتر هم رفتم گفت فشارم طبیعیه اما آزمایش دفع پروتیین واسم نوشت، اینم بگم، شوری و نمکی میخورم،مثلا جمعه کباب ترکی خوردم با به کم سالاد که مایونز داشت و کمی سیب زمینی سرخ شده،غذاها خودم همه رب دارم،ربم که شوره،به نظرتان پرچم از شوریه؟
بخاطر نمکه ولی اگه دوتاش ورم داشته باشه اشکال نداره منم تا آخر اینطوری بودم
باید بیشتر تو مصرف چربی و شوری دقت کنی والا خدایی نکرده برات دردسر ساز میشه ایشالله همیشه سالم باشی
نمک رو خدایی نمی شه حذف کرد ولی می شه کمترش کرد ...از آب غافل نشو
نمک. استراحت کم. آب کم. ایستادن زیاد اینا باعث ورم
زود ورم کردی اذیت میشی. بیشتر مواظب باش
دفع پروتئین واسه وقتیه ک یکیش ورم داشته باشه باز آز بدی خیالت راحتتره
چقدر زود ورم کردی...ماه های اخر میخوای چیکار کنی.نمک کلا کمش کن.ب فکر خودت نیسی ب فکر نی نیت باش.خدای نکرده زود فشار میگیریا.بد برای خودت بد میشه....
ورم رو نگو
من الان در حال انفجارم
فشارمم همیشه معمولی هست و آزمایش دفع پروتئین هم دادم مشکلی نبود
نمکم زیاد نمیخورم
پاهاتو سعی کن همیشه دراز کنی
من رو مبل میشینم پاهام آویزون میمونه بدتر میشه
البته من کل بدنم ورم داره
تاپیک های به روز شده
10 ساعت پیش
10 ساعت پیش
10 ساعت پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز